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每周食谱

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疱疹性咽峡炎症状及预防

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，一般病程4～6日重者可至2周。

症状

该病主要表现为急骤发热，可持续高热或反复高热，咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛；血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。

起病2日内口腔黏膜出现少数（很少多于12个）小的（直径1～2mm）灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，孩子往往因为咽痛而流涎、拒食。

患病的孩子会突然呕吐、高温在39℃左右，不想要吃东西，在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡，直径一般在5毫米以下，1～5日内愈合。

预防

1.经常开窗通风，保持空气流通。

2.注意劳逸结合，防止受冷，如身体不适应卧床休息。

3.保持肠胃通畅，平时多吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

饮食

饮食上要注意保持清淡，高烧患儿要多喝水，少吃多餐多吃有营养类的食物。

霜降

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