爸妈们，你们知道手足口病有个“姊妹”吗？同样高烧，同样出疹，还同样容易在学校感染…有时候傻傻分不清，网络上散播着各种“爱心传递”，吓坏不少爸妈：

今日，健康君就来为你揭开他们的的真面目。

咳咳咳

daddy、mammybaby们

我叫疱疹性咽颊炎

每年春夏季节更替

就是我作妖的高发期

那时候整个宝宝圈都会通缉我的挚亲——

20多种肠道病毒，为首的柯萨奇病毒——A组的1～6、8、10、22型，少数B组1～5型、埃可病毒3、6、9、16、17、25、30型。

对了，引起手足口病的EV71感染，有时也是我的挚亲。

首先，我会让孩子发热，1-2天升至39℃-40℃。

然后我就会让孩子的嘴巴里，包括咽腭弓、软腭缘区、悬雍垂区的黏膜长出好多小“痘痘”。

小痘痘们一开始是灰白色的小丘疹，周围红晕，慢慢地变成发亮的疱疹，破溃为浅溃疡，这是最难受的过程。

当然，我的“必杀技”不止这些

还会让孩子不想吃东西

偶尔再来一招头疼、腹痛、呕吐……

对了，还有2个好朋友，总喜欢假扮我。

疱疹性咽峡炎与手足口病

手足口病多为嗓子里先有疱疹，后发展到手心脚心，膝盖及臀部等部位出现皮疹。疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内。

疱疹性咽峡炎与普通感冒

疱疹性咽峡炎初期症状与普通感冒区别不大，因此很容易被误认为感冒而延误治疗。这个时候，口腔内的疱疹是最重要的鉴别点。

要怎么分辨？赶紧收好这张表

↓↓↓

还有一点很重要的，疱疹性咽峡炎绝大部分都不是因为大人亲小孩儿传播的，但爱也要注意表达，口对口的么么哒本来就不是健康的方式。

疱疹性咽颊炎最喜欢让孩子急性发热和咽部疱疹疼痛，好在大多数症状较轻，1-2周就会静悄悄地离开孩子。

所以发病时，和手足口病的护理方法类似，“对症治疗”就是他们的魔咒。

?潜伏期

疱疹性咽颊炎喜欢跟孩子玩3~5天的捉迷藏，这个时候孩子没有任何症状，但体内的病毒正在玩嗨的过程中大量复制。

1个变2个，2个变4个，4个变8个……

?发病期

起初，大部分孩子会有1-2天39℃-40℃的高热、咽红，这时爸妈千万别慌了手脚，怀疑这怀疑那。只有在口腔出疱疹后才能确诊，到医院容易出现交叉感染。

所以孩子高热的时候，积极用物理+药物降温的方式给孩子退热，以免发生热性惊厥。

随后，咽部出现数个灰白色疱疹，24小时内破溃形成溃疡，想想就疼。孩子会因疼痛不愿意吃东西，哭闹等，心疼宝宝们。

这时，口腔和饮食护理尤为重要。

1

口腔护理，保持口腔清洁

这个时候让孩子多喝水，适量喝凉开水。

喝凉开水第一有镇痛的作用，第二是可以把创面给冲刷干净，利于恢复。

如果发热孩子实在不喝水，也可以适当饮用果汁、淡牛奶，这样不仅可以缓解咽痛，还可以补充热卡，最后再补充一下两三口白开水。

可以多让孩子用温开水或盐开水漱口，5岁以下孩子可使用中成药的液体喷剂，5岁以上的孩子可以吃点含片以减轻局部的疼痛。

2

饮食护理，清淡为主

爸妈搬出营养且易消化的流质或半流质食物，如牛奶、菜粥、面条吧。

疱疹性咽峡炎很少出现重症，如果宝宝高热持续＞48h、频繁呕吐、浑身发软或嗜睡、呼吸困难或频率不正常时，要及时就医。

爸妈最关心的，当然是怎么一开始就把这个病毒拒之千里之外。办法是有的，小编带你来预防疱疹性咽峡炎——

此外，任素琼还给爸妈们推荐了预防手足口病和疱疹性咽颊炎的食疗方。但她提醒：孩子的饮食必须遵循营养均衡，不能因为这是医生推荐而过度食用。

来源：健康南庄