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炎热的夏季

身上出现一个个小红疹

你以为是被蚊虫叮咬了

殊不知

可能是被带状疱疹“纠缠”上了！

带状疱疹，偏爱这类人

带状疱疹，俗称“缠腰火丹”、“缠腰蛇”。特点为簇集性水泡，沿一侧周围神经作群集带状分布。常伴有明显神经痛，给患者带来很大痛苦。带状疱疹最近也到了高发季，在夏天这样湿热的环境里，人很容易为“湿”所困，使得免疫力降低。

一般来说，年龄越大，越容易出现这种症状，一旦发作的话，症状也会越严重，恢复得越慢。但并不只有免疫力较低的老年人才会有这种问题，连续熬夜的年轻人也容易出现带状疱疹！

比如连轴转加班多日后，忽然就出现问题了，或发过高烧后，睡眠不好，压力太大，以及女性生理期，都是易导致免疫力变差，成为出现问题的因素！

善艾堂

带状疱疹太缠人，艾灸对付它！

《灸法医鉴》里讲到：本病在临床常用的方法是病灶围灸法，即属近部取穴、以痛为腧……艾条灸治，具有利湿解毒止痛、祛腐生肌之功，可促进经络循环，调节气血，通行血脉，促进炎症吸收，提高自身免疫机能，激活细胞抗病能力。

若不幸患上带状疱疹，症状较轻者，可以在专业人士的指导下，通过艾灸以下穴位进行调理，对缓解病情很有帮助。

艾灸合谷、曲池穴有疏风清热、通畅气血的作用。

足三里配三阴交穴，有健运脾胃、祛除湿热的作用。

艾灸太溪和太冲穴，可滋补肾水、清泄肝火。

灸法操作：曝露皮损部位，常规消毒后，点燃艾条，在疱疹簇集处及其周围作广泛性回旋灸，以病人感觉灼烫但能耐受为度，灸治时间据皮损面积大小酌情掌握，一般约10分钟。每日1次，坚持调理。

调理期间，注意保持皮损周围的清洁干燥。

中医治疗带状疱疹有很多不同的方法，效果都很好。

下面为大家分享一个艾灸调理带状疱疹的案例。

该患者，男，52岁。带状疱疹利用艾灸调理5次后，疱疹大部分结痂，疼痛明显减轻；调理9次后，疱疹全部结痂，部分脱落，疼痛消失。随访半年未见后遗神经痛。

由此案例可见，艾灸有很好的提高免疫力，破坏细菌和病毒所处的环境，抑制细菌、病毒活动的作用。通过艾灸调理带状疱疹，简单又高效！

做好身体日常维护，有效预防带状疱疹

1、保持良好睡眠

增强自身抵抗力，最简单方法就是保持良好睡眠。因为体内的T细胞负责对付病毒，如果得不到充足睡眠，T细胞的数量就会减少，免疫系统功能就会下降，生病概率随之增加。

2、注意饮食常运动

常做运动也有利于增强体质。平时的饮食非常重要，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。

3、不接触水痘患者

以往得过水痘的患者会更容易患带状疱疹，所以要避免接触水痘患者。

4、超过50岁需特别注意

年龄也是带状疱疹重要因素，超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。要时刻做好做好身体的日常维护！