疱疹是纹绣常见的并发症，很多同学在遇到疱疹的时候往往会手足无措，不知道该怎么处理，今天我们就来和大家分享一些防治疱疹的一些方法。

海藻类食物可以清除体内的自由基，有效抑制炎症和疱疹病毒的，无论是做完纹绣后的预防，还是疱疹发作后处理，适当摄入海藻类食物都大有好处。比如紫菜鸡蛋汤、海带豆腐汤，凉拌海带丝等。

果蔬可以中和体内摄入体内的重金属，适量摄入一些新鲜，如苹果、雪梨、葡萄、蓝莓等，同样对疱疹的预防和治疗大有好处。

有的顾客不太喜欢吃水果，尤其是有的顾客反馈每天吃一个苹果很撑肚子，吃不下去，该怎么办呢？你可以建议她在家里买台破壁机，不仅全家老少皆宜，在纹绣期间，每天混榨一些果汁，对防治疱疹大有裨益。

需要特别提醒的是，由于柑橘类水果有一定的热性，在防治疱疹时应避免使用。

在防治疱疹期间，优质蛋白质能给你提供能量，帮助你击退疱疹病病毒。

优质蛋白质有哪些呢？

最常见的是鸡蛋，有条件的可以每天适当补充蛋白粉。

蛋白粉除了常规的用温水冲泡外，还可以在上文中提到的破壁机中将水果和蛋白汁混在一起榨汁，更好吸收，更方便饮用。

特别需要注意的是，海鲜和豆制品由于含有其它一些可能会诱发疱疹的成分，纹绣前后应尽量避免摄入。

绿茶有很多好处，它有很强的抗氧化能力，防止疱疹的形成和复发。研究发现，绿茶还有抗病毒功效，每天都喝绿茶能预防疱疹的形成。得了疱疹的患者在喝完绿茶后症状也会得到明显缓解。

疱疹引起的创伤一般会伴随着瘙痒、刺痛感，冰块可以帮助缓解这些不适感。在伤口上放上冰块，灼烧的感觉立即就消失了。你可以用毛巾或布包住冰块放在疱疹处，下次再使用这条毛巾或布的时候，记得清洗干净并消毒。

热水也有助于缓解痤疮、疱疹带来的不适感。将浸了热水的毛巾放在起疱疹的部位，也可以在热水里滴几滴抗菌液。

热疗和冰敷并不陌生，这和处理运动创伤有异曲同功之妙，通常来说，初发疱疹，立即冰敷，24小时后热疗。

如果疱疹开始流脓，最好能在上面擦一些干的小苏打。小苏打具有吸水性，能够很快吸收皮肤表面的水分。用棉棒粘着小苏打涂抹在伤口周围，有利于疼痛的缓解，预防伤口的进一步感染。要注意，换一个地方就得换一根棉签了，否则病菌很容易交叉感染！

最后需要特别提醒的是，如果疱疹比较严重的话，上面的方法就不一定管用了，如要想了解比较严重的疱疹的防治，请加下面的







































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