温馨小贴士

家长朋友们请查收

天气渐渐炎热起来，是疱疹性咽峡炎高发期，让我们来一起了解和认识，做好预防和应对措施！

首先，一张表了解疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病，经粪-口途径、呼吸道飞沫、接触患儿口鼻分泌物以及被污染的手和物品而传染，主要侵犯6个月~7岁的孩子。

一、别把疱疹性咽峡炎错当成感冒

疱疹性咽峡炎在初期很容易和普通感冒混淆。

普通感冒多由呼吸道病毒引起，表现为流鼻涕、鼻塞、咳嗽、疲倦、食欲减退、发热。而疱疹性咽峡炎有两大明显特点：一是高热，体温在39~41℃；二是病程较长，持续3~4天，甚至一周以上。

对于感冒与疱疹性咽峡炎的区别，咽喉部的疱疹是最重要的鉴别点。所以，如果最近家长发现孩子持续高烧，就要留意观察孩子的口腔咽部变化，看看是否有疱疹。一旦怀疑是疱疹性咽峡炎，医院请专业的医生进行诊治，切不可当成普通感冒发烧而继续自行用药。

感丨染丨疾丨病丨知丨识丨你丨知丨道

二、疱疹性咽峡炎没有特效药，收好这份护理指南，有备无患

疱疹性咽峡炎由病毒感染引起的，所以给孩子用抗生素是没用的。有的家长会问，用抗病毒的药可以吗？目前来说，还没有针对这些病毒的抗病毒药物，但家长可以收好以下这份护理指南，帮孩子缓解症状，缩短病程。

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休息隔离：疱疹性咽峡炎具有较高的传染性，如果家长发现孩子感染疱疹性咽峡炎，就医后尽量在家中调养休息至病愈。症状消失后建议多休息一周，调理脾胃。这时孩子抵抗力较弱，避免太早回到幼儿园交叉感染。

2

及时退热：孩子体温在38.5℃以上，可遵医嘱服药，并采取物理降温，避免发生惊厥。

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饮食清淡，注意补水：孩子高烧时，关键要做好水分的补充，否则很难退烧，家长可少量多次地给孩子喂点温水；饮食上需选择流质或半流质的食物，如白扁豆粥、米汤等。

三、预防疱疹性咽峡炎，关键是顾护脾胃，提高抵抗力

疱疹性咽峡炎切断传播途径能达到一定的预防作用。首先，家长要教育孩子勤洗手、勤漱口；其次，要注意个人卫生，外出回家要脱去外衣，洗好手和脸，再与孩子接触，尽量少亲吻孩子的口、手；尽量少带孩子到人多的公共场所，以防感染病毒。

在中医看来，疱疹性咽峡炎归为“口疮病”、“喉痹”、“喉疮”等范畴。《小儿卫生总微方论?咽喉总论》认为：“小儿咽喉生病者，由风毒性热博于气血，随其经络虚处所著，则生其病”。意思是说，孩子咽喉的疾病，多与风热入侵、脾胃积热有关。

小儿脾常不足，在暑热夹湿的夏季，如果饮食不当，过食肥甘厚腻导致积食，而又没有及时地消食导滞，脾胃郁热化火，虚火上浮，熏灼于咽喉，就很容易发病。由此可见，预防疱疹性咽峡炎最有效的方法，就是避免脾胃积热。

坚持“10秒判消化”在暑湿的夏季要做好。家长每天在孩子早餐后，观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。根据孩子的消化情况来调整当天的饮食内涵，保持清淡饮食，少吃肥甘厚腻、生冷寒凉的食物。

ＥＮＤ

图文｜陈莉婷

排版｜沈菲

审核｜任恩情