每年春夏交际之时，天气变热，手足口病和疱疹性咽峡炎进入高发期，它们专挑5岁以下的小宝宝下手，具有很强的传染性。幼托机构是人群聚集场所，容易暴发聚集性疫情，不少班级因此停课，让家长们很是头疼。

提到手足口病和疱疹性咽峡炎，很多宝爸宝妈瞬间“脸盲”，因为这两种病实在是太像了，撞脸指数高达99.99%。

那我们首先就来看看，它们究竟是什么，该如何区分，又该如何预防？

如何辨别手足口病和疱疹性咽峡炎？

1.两者相同点：

（1）手足口病和疱疹性咽峡炎就是“表兄弟”关系，都是由肠道病毒引起的急性、自限性疾病，都具有传染性强、传播快的特点；

（2）传播途径也一样，都是通过消化道、呼吸道接触传播；

（3）都喜欢潮湿闷热的5、6、7月；

（4）易感人群为婴幼儿。

2.两者的不同点：

（点击可查看大图）

直接看图片对比

可能爸妈一看就懂了

▲手足口病疱疹（左边是较严重的情况，右边是较轻微的情况）

▲口腔溃疡和疱疹性咽峡炎对比图

万一娃“中招”，如何护理？

手足口病/疱疹性咽峡炎很相似，因此治疗措施也基本一样，只要早发现、早诊断、早治疗，一般都可顺利康复。

1、注意隔离：居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。发病后第一周传染性最强，第二周也还具有一定传染性，应隔离2周。

2、发热要进行降温退热处理：一定要监测好体温情况，发热要及时进行降温退热处理，增加宝宝的舒适度，可以温水擦浴。禁止酒精擦浴，不推荐冰水擦浴。38.5度以上建议使用退热药（对乙酰氨基酚或者布洛芬）。

3、注意观察病情：应密切观测患儿的精神状态、若孩子频繁的高烧、进食少、小便减少、烦躁、抽搐等等说明容易出现并发症，应及时就诊或复诊，手足口病要到定点医疗机构就诊。

4、合理用药：手足口病和疱疹性咽峡炎都是病毒所致，需要在医生的指导下选择抗病毒类的药物治疗。然而服用抗生素无效，还会引起自身菌群紊乱，应遵从医嘱，合理用药。

5、饮食护理：患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食应以流质、易消化为主，并及时补充液体。

6、口腔护理：可以用温凉开水或淡盐水漱口，可使用开喉剑喷雾剂、重组人干扰素α2b喷雾剂(假单胞菌)等减轻口腔患处疼痛。

积极预防，才是王道

1.一般预防

保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。建议做到以下几点：

◆勤洗手：饭前便后要洗手，外出后要洗手，家长接触孩子前后要洗手，处理粪便、呕吐物后均要及时洗手。

◆吃熟食：不吃生冷、半生不熟的食物。

◆喝开水：不喝生水，要喝烧开的洁净水。

◆勤通风：室内要经常开窗通风换气，减少病毒停留，每天要开窗通风2－3次，每次不少于30分钟。

◆晒太阳：孩子的衣服、被褥等可常晒晒太阳，有助于消灭病毒。

◆勤消毒：清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品，防止病从口入，可采用紫外线照射、太阳暴晒、含有效氯成份的消毒剂溶液进行消毒擦拭。正确消毒详细步骤

◆勤观察：留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，发现有要尽早就医。

2.接种EV-71疫苗，预防重症手足口病

近年来重症手足口病有增加趋势，其中EV-A71占到重症病例的74%和死亡病例的93%。及时接种EV-71型灭活疫苗，为预防重症手足口病提供了有力武器。6月龄~5岁的儿童可以接种，且越早接种越好。

小结

1.任何传染性疾病都应以预防为主，及时接种疫苗可以减少重症手足口病的发病率。

2.典型的手足口病诊断并不困难，但也有一些病例临床表现并不典型；大多数手足口病都比较轻，但也有少数会在短时间内发展为重症。如果孩子出现皮疹和发热，还应及时就医，以免贻误病情。

手足口病疱疹性咽峡炎

其实并没有那么可怕

正确预防

及时应对

就能给宝宝全方位的保护！

（转自：广西疾控）

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