最近，发烧的宝宝特别多。而发烧又是让家长最紧张的，容忍度几乎为零。而往往越是着急，越容易处理不好。

最近看着别家的宝宝一个接一个的发烧，担心自己的孩子也发烧？

发烧时，到底该不该吃药，什么时候吃？

医院，什么情况可以在家里？

宝宝发烧，家长到底该怎么办？

遇到发烧怎么办？医院？

第一步，冷静、冷静，家长自己首先需要冷静下来。

发烧会烧坏脑子，发烧还会引起肺炎？

其实发烧是一种症状，一种身体预警的信号，并不会引起肺炎或脑膜炎，倒是肺炎或脑膜炎会引起发烧。也就是说，症状不会引发疾病，而疾病会表现为症状。

西医认为，适当的发烧能够增加免疫力；中医还有发烧长个的说法，叫“变蒸”。不管是中医还是西医，多数看法认为发烧不一定是坏事。当宝宝发烧时，家长首先要冷静，紧张担忧的情绪也会影响到宝宝。

先仔细观察宝宝的情况，再做出选择，医院或是在家。

第二步是观察精神状态，测量体温，医院还是留在家。

精神状态一直是判断病症严重情况的指标，当宝宝表现为精神萎靡或精神过度亢奋的时候，家长就要注意了，特别是有惊厥史或者已经发生惊厥的宝宝，要及时就医。

如果孩子：精神萎靡，昏昏沉沉，饭也不吃，水也不喝；有惊厥史，哭闹不止，难以控制，说胡话，甚至抽筋。医院。

研究表明，38.5℃以下的温度对身体功能几乎是没有伤害的，但仍然能够杀害病原体，加强免疫力。所以在38.5℃以下时，家长不用过于担心。

医院，还是在家调理，都要家长配合护理，而护理的方法是根据发烧的原因展开的。

夏天，孩子为什么容易发烧？

第三，找到孩子发烧的原因。

发烧的原因有很多，有的在家里护理就能好。

对于夏季宝宝发烧的常见原因有这么几个。大家可以对应看看，宝宝哪种原因引起的发烧。

01

受凉——风寒发烧

夏天风大，一不小心吹着风了；空调度数比较低；冷饮、冰棍吃多了……都会让宝宝受凉。

风寒外感特征：恶寒，发热轻，无汗，头痛，鼻塞声重，打喷嚏，流清涕，咳嗽，痰吐稀薄色白，不口渴。

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注意：发烧严重还是得及时就医哦~

食疗推荐——葱白豆鼓汤

一根葱的葱白，豆豉3克。

用一根大葱的葱白（最好带着葱须），将它切成小片，放入锅里，再倒入从药店买的淡豆豉，放入两杯水，盖上锅盖。大火熬开，小火熬五分钟即可。

葱豉汤不是要全部喝下，看情况喝。如果微微出汗，就不必再喝了；如果没有出汗，还要继续喝

02

积食——积食发烧

现代社会素体内热的孩子特别多，比如平时吃得比较多，积食内热，很快发烧了。

积食发烧特征：发烧同时，伴随喉咙痛、扁桃体发炎、大便不通、反复发热等现象。

刚开始是大宝发烧，大宝情况看起来不严重，体温不高、精神状态也好，就是不出汗，建议先喝喝小柴胡颗粒。

小柴胡颗粒没有效果，反而体温升高，再推荐高烧方推拿，而且，女儿也发烧了，要同时处理两个孩子发烧，了解情况后，推荐两个孩子都推荐用高烧方推。

建议用推拿来退烧，如果不行，医院。

第二天反馈，两个孩子烧都退了，按照以往经历，这医院去输液的，所以家长很开心，正确处理好孩子发烧的问题，就会减少一次伤害。

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湿热——疱疹性咽峡炎

入夏后，同时又是疱疹性咽峡炎高发季，它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。

疱疹性咽峡炎特征：骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。

疱疹性咽峡炎特点是湿热毒较甚，所以容易伤及津液，咽喉充血非常明显，唇红，舌红苔少，发热相对较高。

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注意：发烧严重还是得及时就医哦~

食疗方推荐——乌梅三豆饮

黑豆、绿豆、黄豆各30克，乌梅5颗，白糖适量

将黑豆、绿豆、黄豆浸泡两小时；放入乌梅，入锅煮；豆子煮烂后，加白糖起锅，即可。

不吃豆，只喝水。适合2岁以上的孩子及成人

孩子发烧，饮食需要注意什么？

孩子生病后，虚弱的样子，家长总是想拿“好吃好喝”伺候着，认为营养跟上了，病才能好得快。

孩子在发烧的时候，体内的消化液分泌会减少，胃肠蠕动减慢，消化功能会明显减弱，错误的饮食会加重孩子的病情。

饮食上要注意这两点：

1、少食多餐

发热食欲差是正常的，孩子每次吃不了多少，这时候可以每次让孩子吃少点，次数增多，每天6-7次为宜。家长要耐心和有信心，不需要追着喂食。

可以用米粥喂养，米粥清淡、易消化、益胃气，有利于脾胃功能的恢复；如果用粳米微炒煮粥吃，还有清热祛湿、暖中健脾的功效。

2、养胃滋阴，助脾运化

热邪耗气伤津，发烧会让脾胃消化能力减弱。

退烧后调护注意养胃滋阴，可用山药白萝卜粥、陈皮瘦肉粥、粳米花生粥等。同时，可以适量进食新鲜的蔬果，补充水分。

3、不要急于进补

很多家长，看着孩子虚弱的样子，总是想拿“好吃好喝”伺候着，认为营养跟上了，病才能好得快。

《黄帝内经》说：“病热少愈，食肉则复，多食则遗”。患了热病快要痊愈，吃肉会使病情反复，吃太多会使热邪遗留，病不容易好。

孩子的脾胃功能脆弱，在发烧时如果还服用了不少苦寒的中药和抗生素，对脾胃损伤较大。

注意：发烧严重还是得及时就医哦~

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